아동발달과 심리
성적 집착, 불안의 시작? 청소년 완벽주의 심리 분석
완벽을 꿈꾸는 아이들, 그 이면의 그림자“공부는 잘하지만 늘 불안해 보이는 아이, 혹시 주변에 있지 않으신가요?”청소년기, 특히 중고등학생 시기는 성적 경쟁과 진로 고민이 맞물리며 많은 심리적 스트레스를 경험하게 되는 시기입니다. 이 시기에 두드러지는 심리적 특성 중 하나가 바로 완벽주의 성향입니다. 처음엔 성실하고 목표 지향적인 태도로 보일 수 있지만, 지나치게 이상적인 기준을 설정하고 자신을 몰아붙일 경우, 우울, 불안, 자존감 저하 등의 심리적 문제로 이어질 수 있습니다.이 글에서는 청소년기의 완벽주의가 어떤 심리적 문제를 야기하는지, 그리고 그 문제를 어떻게 이해하고 접근할 수 있는지 다양한 관점에서 살펴보겠습니다.1. 완벽주의란 무엇인가?완벽주의의 개념완벽주의(perfectionism)는 단순히..
